锦绣芳华

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习惯从细节做起 ORP _ 3  
　　1. 从容从大方开始 t<JcdK5l,Q  
　　2. 培养自信的语言 |V6kRws#c  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 e0X0>f5  
　　4. 积极表露你的热情 |`IJ-g  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 [ >1hK  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 bRs/&Wu  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ~RW/HlFp  
　　8. 站坐走要“有形” }<.tmW?(?  
　　9. 让你的行动更干练 Z6>yzwb  
　　10. 用知识来武装自己 ULD
N)('}6  
　　11. 用音乐来熏陶自己 UZ&xq[>mu  
　　12. 让自己的穿着大方得体 Q|P
}{y ,  
　　13. 时时注意自己的形象 "c?C>:!  
　　14. 做个懂得静修的人 :9~85W*"  
　　好习惯带来好心情 WD, A4v  
　　15. 关键时刻要放松 /6u:
^CE  
　　16. 紧张的时候深呼吸 }vRwcgI  
　　17. 别为小事生气 "5CBgbV  
　　18. 学会控制自己的情绪 #yf8N  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 C/Nxg{z  
　　20. 及时给自己减压 U4>SkY  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 rKga5#*H  
　　22. 自觉保持谦逊 j!hx9y`  
　　23. 人生不时要冒险 Uh 4;  
　　24. 用变通打破困境 dr~   
　　25. 让自己充实起来 HLAk-f{&?  
　　26. 虚心接受别人批评 0c`j"onc  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 oVoH!oXc  
　　28. 时时提醒自己要从容 s9V,{S;l  
　　29. 经常进行自我对话 F8+ TF  
　　30. 定期进行自我评估 3Ic!&{  
　　31. 每天自省一小时 =Bg%l_  
　　32. 进行适当的自我肯定 l?hbKo8z  
　　33. 正确认识自己的缺点 uG@ &a >  
　　34. 做你害怕的事 u/&Y.b;@U  
　　好习惯造就好生活 R| RR^i  
　　35. 每天晨炼半小时 7=Z<gPe\  
　　36. 养成用早餐的习惯 [4%T88`  
　　37. 吃饭只吃八分饱 tUG,Qv`v  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 tZPg9@(  
　　39. 蔬菜水果天天吃 x\G.31S `Z  
　　40. 充分利用纤维食品 j{9 2v (  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 E!a\5,lI  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 |D7g(Ra  
　　43. 经常服用维生素 nQOM2Sf  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ,3ld%O&<|  
　　45. 要养成按时作息的习惯 B;RP%1G> R  
　　46. 静心养神一刻钟 >K-I"Xzf  
　　47. 随时随地活动身体 *N]uafQ4{  
　　48. 走走楼梯好处多 $B~M*/`  
　　49. 带上绳子去运动 7+vk1,A  
50. 学会用游泳强健心肺 S-Vac=v  
　　51. 永远是跑步一族 -,RBPk   
　　52. 保持快速步行 =q)Ob%]  
　　53. 爬爬山，出出汗 ugEH!PP  
　　54. 定时走进健身房 c'0 U_:T(x  
　　55. 爱上单车瘦身运动 oO}@{69q  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Y&
{}QBcvO  
　　57. 定期体检，为健康护航 !kZUl;EkL  
　　58. 经常和大自然亲密接触 8-zzm
DgZ  
　　好习惯成就好前程 F
4m@UH |  
　　59. 制定有效目标的习惯 't_N:\m  
　　60. 经常进行战略思考 ShyM-  
　　61. 用计划来掌控全局 $}8{$_B=  
　　62. 遵循规则，尊重规则 \7; "!ft  
　　63. 大事化小，分段完成 =)*d {[
  
　　64. 要事第一，主次分明 r[':mU  
　　65. 管理好你的时间 &va`un,  
　　66. 心动就快行动 dkxF?Y$"|[  
　　67. 效率从办公桌开始 2g<^lgU@  
　　68. 每天一张图表 $B)Ve%E@?  
　　69. 全力以赴地做事 (@hjJ +  
　　70. 注重细节 y@lacxm\  
　　71. 快速处理小事 *
0<kaH~  
　　72. 一次只做一件事 ^[_A@8z  
　　73. 让电话变简洁 b\8O~|_S  
　　74. 养成不屈不挠的风格 2Ga>u$9}!  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 <9nE:
a9  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 ;^#elic  
　　好习惯赢得好人缘 /4B+?L  
　　77. 准时赴约 R [<Iz  
　　78. 用“眼睛”去倾听 Ps2;_?  
　　79. 记住别人的姓名 d;jU"ba  
　　80. 认认真真去握手 f'zNf@sV  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 vaP5^KL  
　　82. 投其所好来交流 #
Z)+D-YEI  
　　83. 欣赏之感溢于言表 bCR{}D-B  
　　84. 做个好听众 4Fl ;5F=3  
　　85. 多多鼓励，善于激励 72^5&w  
　　86. 双赢思维 <u&ID  
　　87. 不要抱怨别人 7m8ixI77M(  
　　88. 别总指责别人 "#Pwa YIr  
　　89. 学会交流，与人协作 _ '$=lTH  
　　90. 尊重别人的隐私 krDJXVa}  
　　91. 善待他人 eS= [{q?T$  
　　92. 宽容是交友之道 Qvox4#i]  
　　93. 用心经营你的家庭 +xQ{ =v
  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 HRRgd  
　　95. 每天说句“我爱你” I9~k!F  
　　96. 别把工作带回家  J f%'^OJ  
　　97. 温情的家庭日 yU"vf[  
　　98. 小礼物的惊喜